Предложить новость:


Все поля обязательны для заполнения!
Участвовать в конкурсе:
Прикрепить файл

0%
Все поля обязательны для заполнения!







Участвовать в конкурсе:
Положения конкурса
Закрыть
26.05.2018 12:00
Проект "Здоровье в твоих руках": что поможет щитовидке?
Проект "Здоровье в твоих руках": что поможет щитовидке?
Теги: щитовидная железа полезные продукты

Людей, у которых выявили заболевания щитовидной железы, ежегодно становится больше почти на пять процентов.

Среди эндокринных нарушений патологии щитовидки занимают второе место по распространенности после сахарного диабета.

Это такие болезни, как зоб, гипо- или гипертиреоз, узлы, гиперплазия.

Многие даже и не знают, что собой в принципе представляет щитовидка и для чего она нужна. Хотя эта железа управляет и регулирует разные процессы в организме при помощи гормонов. Их она и продуцирует сама в нужном количестве.

Работает без перерывов, и если начинает ломаться, то это ощущается на всем организме сразу.

Недосыпы, хроническую усталость, выпадение волос, ломкость ногтей и еще целый ряд симптомов врачи склонны списывать на сбои работы щитовидной железы. И в этом есть определенный резон: так как щитовидная железа продуцирует гормоны, какие-то проблемы с ними могут становиться причиной расстройства здоровья.

Однако, чтобы исключить их воздействие, достаточно всего лишь сдать анализы крови на так называемые гормоны щитовидки. Если показатели в норме, придется искать другую причину ухудшения состояния. И такие ситуации не редкость.

Теперь о том, влияет ли на работу щитовидной железы пищеварительная система.

Нет. Продукты, содержащие йод, напрямую его в щитовидку не отдают. Сначала пища попадает в желудок, там всасывается, после йод попадает в кровоток, и только тогда уже — в щитовидную железу.

Насчет народных методов лечения щитовидки: они могут оказаться чреваты для больного. И если ношение бус из янтаря и использование отваров из трав и перепонок грецкого ореха окажутся просто безрезультатными, то применение йодных сеточек в области зоба или прием раствора йода на спирту могут заметно усугубить состояние человека.

Лучше получить рекомендации врача.

ef3223c99bb7b0aa1010b843684124b1.jpg

Считается, что наиболее полезны для щитовидной железы водоросли и морепродукты (моллюски, креветки, сардины, рыба семейства лососевых и тунец). Йогурт, яйца и сыр, кокосовое масло, клюква и клюквенный сок, запеченный картофель (с кожурой).

Наоборот, наносят вред щитовидке: соевые продукты, очищенные зерновые продукты с высоким содержание глютена, газированная вода, алкоголь и чрезмерное количество кофе, гидрогенизированные масла (следует вообще избегать фастфуда и переработанных продуктов), рафинированный сахар.

Анжела ГОЛУБЧИКОВА.



Читать еще
Открыт медицинский центр для юных тагильчан
21.08.2018 14:44 /
Открыт медицинский центр для юных тагильчан
Комментариев: 0
Войска ЦВО приведены в высшую боевую готовность
21.08.2018 11:23 /
По указанию Верховного Главнокомандующего Вооруженными Силами Российской Федерации Владимира Путина в соединениях и воинских частях Центрального  и Восточного военных округов, Воздушно-десантных войск, дальней и военно-транспортной авиации...
Комментариев: 0
Начальник управления образования уволился из мэрии
21.08.2018 11:22 /
Глава управления образования городской администрации Игорь Юрлов уволен с муниципальной службы
Комментариев: 0
Сегодня начнется прием заявлений на зачисление детей в учреждения дополнительного образования
21.08.2018 11:15 /
Прием заявлений на зачисление в учреждения дополнительного образования (основной набор) продлится с 21 августа по 15 сентября.
Комментариев: 0
Сотрудники Пенсионного фонда РФ по квартирам не ходят
21.08.2018 10:34 /
В связи с участившимися в последнее время сообщениями от граждан по вопросу посещения их на дому людьми, которые представляются работниками Пенсионного фонда и предлагают подписать какие-либо бумаги или предоставить личные данные, управление...
Комментариев: 0
Пенсионный фонд напоминает: выбрать способ доставки пенсий можно через Личный кабинет
21.08.2018 10:14 /
С начала года более 80 тысяч заявлений о назначении и выборе способа доставки пенсии подано в Свердловской области в электронном виде. Таким образом, все больше жителей Свердловской области пользуются электронными сервисами ПФР при назначении пенсии...
Комментариев: 0

comments powered by HyperComments