Логотип Тагильский Рабочий

В Нижнем Тагиле число людей с сахарным диабетом ежегодно увеличивается почти на 10 процентов

Во многом причина - дисбаланс между питаниеи и физической нагрузкой.

Изображение В Нижнем Тагиле число людей с сахарным диабетом еж Скачать изображение в формате JPG

Об этом медики городских медучреждений рассказывали пациентам во Всемирный день борьбы с ожирением, отмечающемся на текущей неделе.

В частности, предупреждали об опасности увлечения фастфудом.

Наличие простых углеводов, переизбыток животных и модифицированных жиров в бургерах, картофеле «фри», наггетсах дает моментальное насыщение, но через довольно короткий промежуток времени снова хочется есть. Не это ли прямой путь к ожирению?

В том же бургере, минимум, 2- 3 грамма соли, в картофеле фри – 0,5. Итого почти три грамма соли за один перекус: дневная допустимая норма.

Кроме того, в продуктах, используемых при приготовлении быстрого питания, как правило, кроме большого количества сахара и соли, содержится невероятное количество консервантов и красителей, эти продукты обладают низкими питательными свойствами и чаще всего невысоким качеством.

 

Прочитали? Можете поделиться этим материалом в:

Новости из раздела

Читайте новости Тагила:

Поиск по сайту

Разделы