.png)
Второй шанс
Выполнение норматива мастера спорта по лыжным гонкам для Дмитрия и Янины не поставило точку в карьере: сохранили силы и желание тренироваться, не пресытились победами, не устали от поражений.
- Я в детстве мечтал о сборной России, – признается Дмитрий. – В лыжах, к сожалению, это не удалось, а в ски-альпинизме получил второй шанс.
Дисциплины похожи, особенно вертикальная гонка, где спортсмены двигаются только вверх. Она тагильчанам пока удается лучше, чем спринт: там не хватает горнолыжной подготовки для спуска с крутых склонов. Еще не совсем освоили и перестежку креплений из одного положения в другое. Это важный момент: чем меньше времени затрачено, тем лучше результат.
- В вертикальной гонке, как и в лыжах, все решает функциональная подготовка, – поясняет Дмитрий. – То есть, состояние, когда ты можешь терпеть нагрузку и продолжать двигаться вперед. Ски-альпинизм – про выносливость. Иногда говорят, что техника передвижения похожа на классику, но это не так. В лыжах все решает прокат, а здесь – частота шагов. Максимальную скорость набираешь за счет того, что шагаешь, шагаешь, шагаешь. Никакой фазы расслабления. Поэтому - чем экономичнее движения, тем дольше не устаешь.
С флагом и гимном
В прошлом сезоне Дмитрий и Янина стали вторыми в общем зачете Кубка России в вертикальных гонках, были включены в состав национальной сборной. У Янины в копилке – «золото» этапа Кубка страны.
Лыжные гонки молодые люди пока не бросают, но совмещать все сложнее. Соревнования совпадают по срокам, да и тренировки, в первую очередь, нацелены на достижение результатов в ски-альпинизме. Приоритеты понятны: здесь можно рассчитывать на участие в международных стартах и даже в Олимпийских играх 2030 года. Дмитрию тогда будет 27 лет, Янине – 24. Возраст расцвета.
- Мы думали об этапах Кубка мира, а по поводу Янины всерьез решали уже по этому сезону, – рассказывает Дмитрий. – Но торопиться некуда, впереди четыре года до следующей Олимпиады. Будем улучшать горнолыжную подготовку и технику перестежки. Чтобы участвовать в международных соревнованиях, надо хорошо бежать не только вертикальную гонку, но и спринт. Сначала повысим мастерство, потом будем интересоваться получением нейтрального статуса. А вообще надеемся, что вскоре наша сборная сможет выступать с флагом и гимном.
Функциональной подготовкой Янина и Дмитрий занимаются под руководством тренера по лыжным гонкам СШОР «Аист» Алексея Паньшина. А Евгений Марков из села Петрокаменского – один из сильнейших ски-альпинистов страны - помогает освоить премудрости нового вида спорта. Благодаря его энтузиазму в нашем регионе число занимающихся постоянно растет.
Через гору ближе
После получения олимпийского статусаски-альпинизм включили в программу Спартакиады сильнейших в 2024 году. Понадобились участники, потому что профильных спортсменов на тот момент было немного. Евгений Марков предложил принять участие Янине Глинястиковой – одной из лучших молодых лыжниц региона, помог с инвентарем. Девушка выступила в спринтерской гонке. По ее словам, тогда мало что получилось, но желание заниматься не пропало.
- Спринт я и в лыжах не очень люблю, не моя дистанция, – улыбается Янина. – Поэтому Евгений сразу посоветовал вертикальную гонку. Уверял, что получится. И, действительно, я победила на первом же этапе Кубка России.
После Спартакиады интерес к ски-альпинизмусерьезно вырос. Конкуренция здесь значительно ниже, чем в лыжах – значит, реальнее попасть в сборную страны. Многих это заставило пересмотреть планы на будущее. В сезоне 2025-2026 годов количество участников Кубка и чемпионата России значительно увеличилось. Качество подготовки спортсменов – тоже. Каждый раз за место на пьедестале идет серьезная борьба.
- Медали Никиты Филиппова на этапах Кубка мира и его участие в Олимпиаде всех взбудоражили, – добавляет Янина. –Даже на «Матч-ТВ» как-то репортаж показывали. Сильные лыжницы пишут мне, на соревнованиях подходят: спрашивают, как можно попробовать выступить в ски-альпинизме. Дмитрий, когда медаль чемпионата России завоевал, очень много поздравлений получил. Все были рады за него.
Трудный финиш
В Терсколна чемпионат России тагильчане ехали за медалью. Рассчитывали на успех Янины, а на пьедестал поднялся Дмитрий.
- Очень тяжелая гонка получилась, не ожидала такого, – говорит девушка. – Длинная дистанция: шли больше 30 минут, большой набор высоты. Сложно!
Стартовали спортсмены на отметке 2400 метров над уровнем моря, а финишировали - на 3000 метрах. Выиграли те, у кого выше средний темп и устойчивость к нехватке кислорода.
- Мы на такой высоте ни разу еще не соревновались, – отмечает Дмитрий. -В том году чемпионат России тоже проходил в Терсколе, и мы, честно говоря, даже побоялись ехать. Летнюю подготовку немного скорректировали, провели несколько сборов на среднегорье. В начале сезона - две недели на сборе в горах. В общем, готовились конкретно к этой гонке и возлагали на нее надежды. Немного не получилось. Думаю, надо приезжать заранее для акклиматизации, потому что нехватка кислорода сказывается. Где-то с середины дистанции у меня начала болеть голова.
- Мне легче, я в детстве в Приэльбрусье кроссы бегала летом. Примерно представляла, что это за гора, где будет финиш. А у Дмитрия все было впервые. Очень рада, что у него получилось: дотерпел, завоевал «бронзовую» медаль. Тяжело было смотреть, как он заканчивает гонку.
- Да, там было главное - дойти, – соглашается спортсмен. - Еще за 300 метров до финиша я думал, что буду бороться за «серебро», видел соперника. И вдруг, как по щелчку пальцев, меня «выключили». Сказалась высота. Финиш уже плохо помню.
Собственным примером
Дмитрий Ваймер окончил бакалавриат в Поволжском государственном университете физической культуры, спорта и туризма, сейчас учится в магистратуре. Работает тренером юношеской сборной Свердловской области по ски-альпинизму. Планы подготовки пишет вместе с отцом Алексеем Паньшиным, инвентарем и советами по-прежнему помогает Евгений Марков.
Юные лыжники СШОР «Аист» успешно выступили на всероссийских соревнованиях на горе Белой, отобрались на Спартакиаду учащихся и первенство страны. В планах – открытие отделения ски-альпинизма, но пока не решен вопрос с приобретением инвентаря. Нужны лыжи, крепления, ботинки, шлемы, камусы – специальные ленты, которые наклеиваются на скользящую поверхность лыж. Экипировка дорогостоящая, даже лыжная с ней не сравнится, поэтому не каждый регион может содержать команду. Свердловская область своих элитных спортсменов поддерживает. А Дмитрий, в свою очередь, отдает собственный инвентарь воспитанникам.
- Мы не переманиваем лыжников, – подчеркивает Дмитрий. – Обсудили с отцом, предложили ребятам заниматься. Кто захотел, тот пришел. Желающих оказалось много. Они пробуют, и с большим интересом. Потому что это новый, динамичный, олимпийский вид спорта.
Пока рано говорить о перспективах, но, по словам Дмитрия, есть несколько человек, кто будет претендовать на попадание в юношескую сборную России уже в этом сезоне.
Янина учится на четвертом курсе в Горном университете в Екатеринбурге и в роли тренера себя не видит. Возможно, пока.
- Я очень эмоционально на все реагирую, мне кажется, что у меня не получится тренировать. Перед стартами, чтобы успокоиться, рисую картины по номерам - помогает.
Снова на лыжи
На прошлой неделе тагильчане выступили в Санкт-Петербурге на очередном этапе Кубка страны по ски-альпинизму. И сразу переключились на подготовку к важным стартам в лыжных гонках. Янине предстоит участие в первенстве России среди молодежи до 23 лет. Дмитрий планирует бежать в финале Кубка страны, который пройдет в виде многодневки из шести гонок, заключительная - с заходом в гору.
- Времени в сутках не хватает, – признается Дмитрий. - Совмещаю свою спортивную карьеру и тренерскую работу – занят с восьми утра до восьми вечера. Но мне нравится такая жизнь. Все легче дается благодаря поддержке близких, семьи, родителей, девушки, которая всегда рядом. У нас большая лыжная династия Паньшиных-Новиковых-Курыновых. Теперь ее частью стала и Янина. Мы все очень дружны, всегда друг другу помогаем. Это, я считаю, одно из главных слагаемых успеха.
