.png)
"Мужчины сложнее женщин переживают стресс. Если он затягивается, кортизол подавляет тестостерон, а это отражается на репродуктивной функции", - добавляет заведующий эндоскопическим отделением Александр Бацунов.
Разговор о мужском здоровье часто сводят к стереотипам: «это про простату» или «для тех кому за…». Между тем врачи-терапевты, урологи и эндоскописты настаивают: тема давно вышла за рамки узких возрастных проблем. Сегодня это и сердечно-сосудистые болезни, и гипертония у тридцатилетних, и высокий уровень сахара, и лишний вес, и трудности с засыпанием.
Данные диспансеризации в Нижнем Тагиле подтверждают: мужчины обращаются к врачам реже женщин и часто приходят с уже осложнёнными формами заболеваний. — Многие считают здоровье ресурсом, который «само собой сохраняется», — говорит Виктория Гоппе. — А большинство современных патологий развиваются бессимптомно: гипертония и диабет годами остаются незамеченными.
До 90% мужчин старше 45 лет имеют повышенное давление или гипертонию, а также жировой гепатоз печени. При этом повышенное АД влияет не только на работу сердца, но и на репродуктивную систему.
- Часто пациенты приходят с урологическими симптомами, а основная причина — сосудистые нарушения или гормональный дисбаланс, — объясняет Александр Бацунов. — Главные современные факторы риска: избыточный вес, малоподвижный образ жизни, хронический стресс, недосып. И хотя мы привыкли связывать их с женским здоровьем, именно они разрушают мужской организм.
Чек-лист для мужа и отца
Чтобы сохранить здоровье, врачи рекомендуют:
Регулярные проверки раз в год: дневник давления за неделю, общий анализ крови и мочи, глюкоза, липидный профиль. После 40 лет — осмотр уролога и контроль ПСА.
Снижение факторов риска: отказ от курения, умеренный алкоголь, нормализация веса, 7–8 часов сна, физическая активность.
При наличии риска: обследования чаще, консультации эндокринолога и кардиолога.
Мужское здоровье — система, где гипертония, диабет и метаболические нарушения становятся главными вызовами. Если хотите сделать полезный подарок к 23 февраля — подарите близкому человеку то, чего не купишь в магазине: время на здоровье, визит к врачу и заботу о будущем.
