.png)
- Сегодня главная проблема уже не в том, что медицина не может найти болезнь. Проблема в том, что люди продолжают ждать симптомов, - говорит врач-терапевт участковый поликлиники № 2 городской больницы № 4 Нижнего Тагила Артем Любаев.
По его словам, именно печень особенно часто становится примером такого заблуждения. Этот орган способен долго работать без боли и других явных признаков патологии. Поэтому жировая болезнь печени, вирусные гепатиты нередко становятся неожиданной находкой во время диспансеризации.
- Сегодня наша задача - находить заболевание тогда, когда человек еще чувствует себя здоровым. И такие возможности есть,- отмечает врач.
Для этого вовсе не всегда нужны сложные обследования. Достаточно регулярно проходить диспансеризацию. При необходимости врач назначит биохимический анализ крови, который помогает оценить состояние печени, а также УЗИ и обследование на вирусные гепатиты В и С.
- Чем раньше обнаружена проблема, тем эффективнее лечение. Например, гепатит С сегодня успешно лечится, а от гепатита В защищает вакцинация, -говорит Артем Любаев.
По наблюдениям специалиста, меняется и сама структура заболеваний печени. Если раньше основное внимание уделяли вирусным гепатитам и последствиям злоупотребления алкоголем, то сегодня все чаще диагностируют неалкогольную жировую болезнь печени, напрямую связанную с образом жизни.
- Основные факторы риска хорошо известны: лишний вес, малоподвижность, избыток сахара и ультрапереработанных продуктов в рационе. Поэтому гораздо важнее не искать способы «почистить» печень, а пересмотреть ежедневные привычки,- объясняет врач.
Специалист советует сделать основой питания овощи, зелень, цельнозерновые продукты, бобовые, ягоды, фрукты, рыбу и нежирное мясо. А сладкие напитки, фастфуд, выпечку, колбасные изделия и жирную пищу лучше оставить скорее исключением, чем правилом. Не менее важны регулярная физическая активность, контроль массы тела и отказ от злоупотребления алкоголем.
- Сегодня у врачей гораздо больше возможностей сохранить здоровье печени, чем раньше. Но они работают только в одном случае - если человек приходит на обследование не тогда, когда заболело, а когда ничего не беспокоит, например, на регулярную диспансеризацию, - резюмирует Артем Любаев.
