Логотип Тагильский Рабочий

Оберег для сердца

Всего 45 лет - и вдруг инфаркт? Такое приходится слышать все чаще. Болезни сердца неумолимо молодеют. И происходят, на самом деле, не вдруг: если вовремя предпринять меры, многих смертей от сосудистых катастроф можно избежать. Врачи напоминают - кардиологические недуги угрожают каждому второму, передаются по наследству, но есть все шансы жить долго.

Изображение Оберег для сердца Скачать изображение в формате JPG

Сверкая мигалкой

Сосудистые катастрофы дешевле, проще и лучше предотвращать, занимаясь профилактикой, чем экстренно везти пациентов на лечение, сверкая мигалкой, - таков лейтмотив большого собрания медиков и парламентариев в Нижнем Тагиле. Наш город стал площадкой для изучения опыта в спасении от инфарктов и инсультов - основной причины смертности, причем людей в самом активном возрасте. В качестве примера - работа городской больницы №4 по программе «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» в рамках национального проекта «Здравоохранение». Проект уже приносит заметные результаты.

- За шесть месяцев текущего года благодаря применению современных методик наши специалисты спасли 630 пациентов с инфарктом миокарда. Провели более 2,1 тысячи коронароангиографий для диагностики сосудов сердца. С начала года помощь получили 223 пациента с тяжелыми инсультами, выполнены 17 тромбэкстракций - это новая для тагильской медицины технология, когда во время внутрисосудистого вмешательства с помощью специальных катетеров удаляют тромб, мешающий кровотоку. В результате за прошедший год на 18% снизилась смертность от инфаркта миокарда, на 1,3% - от инсульта, - рассказал главный врач ГБ №4 Константин Аникин.

Чтобы спасать пациентов с сердечно-сосудистыми катастрофами, много сделано и в Демидовской больнице. 

- В нашем учреждении крууглосуточно работает первичное сосудистое неврологическое отделение на 60 коек. Оно создано одним из первых в Свердловской области. Внедрена специальная технология приема пациентов с острым нарушением мозгового кровообращения (ОНМК). Важно, чтобы больной попал к профильным врачам как можно быстрее - в течение трех «золотых» часов от начала первых симптомов. В этот срок успеваем провести диагностику, клинические анализы, осмотр врачом неврологом, компьютерную томографию, - объяснил главный врач Демидовской больницы Сергей Овсянников. 

В систему кардиопомощи входит и крупное - на 56 коек - отделение кардиологии, а также межрайонный центр по лечению пациентов с хронической сердечной недостаточностью. Он функционирует уже два года. Более 1100 пациентов состоят в регистре, за их состоянием ведется постоянное наблюдение. Но главное - профилактика факторов риска, для чего в системе ОМС созданы достаточно простые, но эффективные методы - диспансеризация, профилактические осмотры, программа льготного лекарственного обеспечения, включающая дорогостоящие препараты, независимо от того, является ли пациент федеральным или региональным льготником.

- Бесплатная лекарственная терапия за счет государственного бюджета для тех, у кого выявлены тяжелые кардиологические патологии, будет продолжена, - заверил участников встречи председатель комитета по соцполитике Законодательного собрания Свердловской области Вячеслав Погудин. - Расширение перечня льготных лекарственных препаратов для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями - это одно из дальнейших направлений развития программы, оно может спасти десятки тысяч жизней. 

Однако мало выдать пациенту таблетки, нужно еще, чтобы он не забывал принимать их вовремя и своевременно проходить медицинские осмотры. Проблема в том, что люди далеко не всегда правильно применяют да же грамотно подобранные препараты: пропускают их прием, сами изменяют дозы, не принимают часть назначенных препаратов, что приводит к снижению эффективности лечения.

Для того чтобы уберечь себя от заболеваний сердца, нужно сделать самое сложное - поменять свой образ жизни и следовать рекомендациям врачей. Приверженность к лечению - главное. Правы практикующие кардиологи - важно открывать школы для пациентов: учить грамотно лечиться и профилактировать сердечно-сосудистые заболевания, а также сахарный диабет.

Прощай, гипертония

Простые, но очень важные рекомендации дал в своем докладе главный внештатный специалист-кардиолог министерства здравоохранения Свердловской области Александр Быков:

- Примерно 65% людей взрослого возраста имеют повышенный уровень холестерина. Этим и обусловлено то, что сердечно-сосудистые заболевания вследствие атеросклероза с огромным отрывом опережают все другие заболевания. 

Есть ли оберег для сердца? Да! Нужно стараться оказывать воздействие на устранимые факторы риска, к примеру, курение. Химические вещества, содержащиеся в табаке, повреждают ткани сердца и сосудов, а сигаретный дым снижает содержание кислорода в крови. Это приводит к повышению артериального давления и учащению сердцебиения. Пассивное курение также может нанести вред сердцу и кровеносным сосудам некурящих людей.

Злоупотребление алкоголем, избыточный вес, низкая физическая активность, нездоровая пища - все это предшественники инфаркта или инсульта. А также - артериальная гипертония, сахарный диабет, нарушения липидного обмена, стресс на работе и дома. Известно, что изменение образа жизни позволяет избежать до 80-90% заболеваний сердечнососудистой системы.

Каждая третья смерть в Свердловской области - по причине ишемической болезни, хронической сердечной недостаточности. При этом на долю инфарктов приходится только три процента. Это острые состояния, но до их появления люди, как правило, долго терпят боль и дискомфорт, не обследуются.

Повторю, первое и главное: не забывайте контролировать свое артериальное давление. Его высокие показатели не всегда сопровождаются какими-либо симптомами, но могут привести к внезапному инсульту или инфаркту. Давление не должно превышать отметки 140/90 мм рт.ст. Если вы отмечаете повышенные цифры, обратитесь к врачу, сделайте ЭКГ, регулярно принимайте назначенные препараты.

При резком повышении или понижении артериального давления в первую очередь страдает головной мозг, при поражении которого может произойти инсульт, и сердце – тогда следует опасаться инфаркта. Причем эти проблемы уже давно помолодели и страшны 
не только для людей в возрасте. Поэтому контроль здоровья важен абсолютно для всех.

Начало болезни легко пропустить, поскольку распространено бессимптомное течение. И в целом нет специфических симптомов гипертонии или гипотонии. Выявить негативную тенденцию могут кардиолог или терапевт при регулярном обследовании. В каждом доме, в каждой семье должен быть тонометр. 

Я и все мои коллеги призываем находить время на себя, на диспансеризацию. Ограничивайте период, проводимый у телевизора, за компьютером и со смартфоном. Прогуливайтесь на свежем воздухе не менее 30 минут в день, в любую погоду. Также надо стремиться вставать с постели, ложиться спать и питаться в одно и то же время. 

Обобщим правила для здоровья сердца:

- проходить ежедневно не меньше 10 тысяч шагов (3-5 километров);

- отказаться от алкоголя и курения;

- контролировать вес. Например, заменить «тяжелые» ужины на легкий салат. Меньше соли, сладкого, животных жиров. Полуфабрикаты, фастфуды - нездоровая еда;

- не допускайте стрессов. Постоянная тревожность - повод задуматься. Сменить образ жизни, обратиться к врачу. Начать вовремя отдыхать, прислушиваться к самочувствию. Важно ложиться спать в полной темноте, без телевизора и гаджетов;

- регулярно проходить диспансеризацию, проверять свое здоровье.

Прочитали? Можете поделиться этим материалом в:

Новости из раздела

Поиск по сайту

Разделы