Логотип Тагильский Рабочий

Шаги к здоровью

Теплая осенняя погода стала отличным поводом для активного отдыха. В субботу студенты, волонтеры и ветераны собрались на городском пляже, чтобы вместе пройти традиционный маршрут «Осенний марафон» – 10000 шагов к жизни!» по набережной Тагильского пруда.

Изображение Шаги к здоровью Скачать изображение в формате JPG

По словам председателя Нижнетагильского отделения общероссийской общественной организации «Российский Красный Крест» Валентины Шишкиной, акцию «10 000 шагов к жизни» объявила в 2019 году общественная организации «Лига здоровья нации». В этом году она проходит в рамках Года волонтерского движения в СНГ и приурочена к Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы.

В акции принял участие первый заместитель главы администрации города Вячеслав Горячкин.

- Отличная погода и хорошее настроение. Все получат заряд бодрости и позитива, - сказал он.

После официальной части собравшиеся дружно прошли по набережной до медицинского колледжа, где на аллее Медицинской славы провели совместную зарядку. Инструкторы продемонстрировали простые, но эффективные упражнения, которые легко выполнять независимо от физической подготовки.

Студентка медколледжа Татьяна Рогозина в этот день вступила в волонтерское движение. По ее словам, потому что любит помогать людям. А в марафоне решила участвовать, так как любит спорт.

Другой волонтер Асадбек Тургунбаев - активный участник различных мероприятий. Он отметил, что такие акции помогают людям приобщиться к спорту и делают его более доступным не только для молодежи, но и для пожилых. Таких, например, как Валентина Бакирова, постоянная участница похода «10 000 шагов к жизни».

- Сегодняшнее мероприятие также приурочили к Дню пожилого человека, как раз в этот день у меня день рождения. Так что это двойной праздник. На свой возраст себя не ощущаю. Раньше активно занималась бегом и лыжами, затем скандинавской ходьбой, за день могла пройти по 10–12 километров, – рассказала тагильчанка.

Акция «Осенний марафон – 10 000 шагов к жизни!» показала, что активный образ жизни объединяет людей разных поколений. Все участники ушли с улыбками, полные энергии и вдохновения на дальнейшие спортивные достижения.

Прочитали? Можете поделиться этим материалом в:

Новости из раздела

Поиск по сайту

Разделы