Энергия жизни для СВОих

Среди них – мастер по ремонту энергооборудования, грузчик, электромонтер, электросварщик, слесари-ремонтники, стропальщики. Они ушли в зону СВО с завода, и каждый из них, отдав долг стране, вернулся на родное предприятие и сегодня продолжает ковать победу в тылу.

Проект стартовал на Уралвагонзаводе весной 2026 года при поддержке департамента по внутренней политике Свердловской области и Фонда президентских грантов. Участие – бесплатное. Программа рассчитана на три месяца, отличается комплексным подходом и состоит из трех основных направлений: работа с сознанием, работа с телом (расслабление мышц, восстановление кровоснабжения) и работа с дыханием, которая помогает человеку обрести равновесие. Тематики занятий и акценты расставляются в соответствии со спецификой группы и запросами её участников. Сотрудники УВЗ посещают групповые занятия с психологом с возможностью индивидуальной терапии при желании и необходимости, дыхательные практики и реабилитационный массаж.

– Уралвагонзавод глубоко ценит и гордится сотрудниками, выполнившими свой воинский долг. Это мужественные и сильные духом люди, настоящие патриоты своего Отечества. Вернувшись с передовой в родные цеха, они продолжают защищать страну у заводских станков, вкладывая всю силу своего духа в каждую деталь ради нашей общей Победы. Они доказывают, что защита Родины – это и ратный подвиг, и самоотверженный труд. Возвращение ветеранов СВО на производство рассматриваем как важнейшую государственную и человеческую миссию. Мы всех их ждем здоровыми и невредимыми и стараемся делать всё от нас зависящее, чтобы помочь вернуться к мирной жизни, – отметил исполнительный директор Уралвагонзавода, депутат Законодательного собрания Свердловской области Владимир Рощупкин.

Главная цель проекта «Энергия жизни для СВОих» – интеграция участников СВО в социальную жизнь и профессиональную деятельность. Одна из важных задач – психообразование. Поднимаются темы боевого стресса, психологической травмы, посттравматического стрессового расстройства. Затем разбираются трудности, с которыми сталкивается человек в процессе возвращения в мирную жизнь. Участники проекта включаются в четыре активных трека – отношения с самим собой, со своей семьей, с трудовой деятельностью и социумом.

– Моя миссия в этом проекте – помочь ребятам вернуться в мирную жизнь. Психотерапия – это лечение души душой. И самое главное – это искреннее желание помочь, вера в человека и теплое участие. Когда проявляешь любовь, говоришь: «Я тебя вижу, слышу, ты ценен и важен», человек уже начинает исцеляться. А этим людям очень важно быть признанными, услышанными, понятыми, значимыми для общества. Они сами задают тон – о чем говорить и на что направлять фокус внимания. Боевые действия, к сожалению, перекраивают и обесценивают смыслы. И наша с коллегами задача – как феникс из пепла  восстановить эти новые смыслы и помочь вложить в новую счастливую мирную жизнь, – отмечает психолог проекта Александра Пермякова.

Немаловажно, что терапия проходит в команде единомышленников, среди людей, кто прожил похожий опыт. Они друг друга понимают, расслабляются и процесс психологического восстановления происходит быстрее.

– Мы не ставим перед собой задачу вернуть человека в состояние, в котором он уходил на спецоперацию. Мы стараемся сделать всё, чтобы он мог ассимилировать полученный опыт и интегрировать его в свою реальную жизнь. Любой опыт делает нас богаче. Если человек не справился с опытом – это травма. А травма фонит и мешает быть полноценно проявленным. И вот для этого нужна наша программа, – рассуждает о важности проекта психолог и тренер по дыхательным практикам Николай Ворошилов.

Работа специалиста по массажу, Натальи Жилкиной, ведется также индивидуально, в соответствии с состоянием конкретного человека. Она также в процессе массажа активно работает с психикой – с образами и эмоциями. Миксует различные техники для получения наилучшего эффекта. 

– Я благодарна, что меня пригласили поучаствовать в реабилитации ребят. Мне тепло, что я могу что-то сделать для тех, кто защищает нашу Родину. Травматические ситуации, которые они пережили, останутся в памяти однозначно, но, хотелось бы чтобы они не вызывали большого эмоционального напряжения.. Известно, что, если в нас есть стресс, обязательно будут зажимы в теле. Так что работаю по всем направлениям, – рассказывает Наталья.

Развитие и распространение проекта поддержали полномочный представитель президента России в Уральском федеральном округе Артём Жога, президент и председатель правления Уральской торгово-промышленной палаты Андрей Беседин, который приехал на Уралвагонзавод, чтобы пообщаться со слушателями курса и получить обратную связь о пользе программы для каждого её участника.

– Людям нужно помочь восстановить здоровье и психологическое равновесие. И не просто восстановить, а научить поддерживать это состояние. Выражаю слова самой глубокой благодарности руководству Уралвагонзавода за созданные условия. Ребята укрепили мою уверенность, что проект необходим и что на сегодняшний день он уже скомпонован. Нам всем необходимо внутреннее ежесекундное уважение к тем, кто вернулся из зоны СВО. К этим людям мы должны быть максимально бережны, где бы с ними ни сталкивались, – призвал Андрей Беседин.

На сегодняшний день все специалисты проекта отмечают, что работники Уралвагонзавода стали более открытыми, приходят на занятия с хорошим настроением и очень ждут новых встреч. Это подтверждают и их отзывы. Каждому проект «Энергия жизни для СВОих» помогает справиться со своими вопросами.

Сергей из цеха рам и ферм – самый опытный и возрастной в группе. Как только началась специальная военная операция, пошел на нее вслед за старшим сыном, который служит в спецназе. В 2023 году вернулся домой, но уже спустя год снова отправился на СВО. Сегодня он участник проекта, но уже осенью планирует вновь встать на защиту Родины.

– Мне проект очень помогает. Научился работать со своими эмоциями, стал сдержаннее, – отмечает Сергей.– Я начал спать лучше, кошмары отступили. Помогают дыхательные техники. Благодаря общению мы перестали копить в себе переживания, – делится Александр, один из самых молодых участников программы.

– Рекомендовать этот проект, конечно, можно смело! Команда молодцы! Появляется полная уравновешенность в гражданской и трудовой сфере. Ну и самое главное – в семье, куда нельзя нести негатив и агрессию, – рассказывает Азварт.

– Мы счастливы, что именно Уралвагонзавод в числе первых предприятий, с которыми мы реализуем эту уникальную программу. За год через наш проект прошли 57 семей, включая группу на УВЗ. В дальнейших планах – создание обучающей программы для сотрудников кадровых служб предприятий и стационарного центра, так как еще в прошлом году наш Президент сделал посыл, что такие центры должны быть организованы на базе крупных работодателей. Поэтому надеюсь, что судьба нас ещё не раз сведет с УВЗ, – поделилась планами президент проекта «Энергия жизни для СВОих» Ольга Чебыкина.

Фото Екатерины Равиловой.