.png)
Бег, падел-теннис и пилатес – три вида спорта, которые сегодня находятся на пике популярности. Каждый из них обещает пользу для фигуры и здоровья, но неправильный подход к тренировкам может привести к травмам и обострению хронических заболеваний. О том, как начать заниматься безопасно, какие противопоказания существуют и что обязательно должно быть в плане тренировок круглый год, рассказала врач ЛФК и диетолог Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Гусева.
Тагильские пожарные заняли призовые места на 70-м чемпионате Главного управления МЧС России по Свердловской области по пожарно-спасательному спорту.
