Что спасет от инфаркта летом?
Всю прошедшую неделю в Свердловской области обсуждалась новость: наш регион предложил инновацию – выдавать людям с патологиями сердца специальные «коронарные паспорта» (коронарный – потому что сосуды вокруг сердца называются коронарами, они, как короны опутывают сердце). Для этого предполагается проводить особое исследование – коронарографию. Стоимость такого паспорта около 25 тысяч рублей, но разработчики – специалисты Уральского института кардиологии надеются, что появится возможность бесплатной паспортизации сердец, если включить это направление в областную программу «Здоровье уральцев». Что думают об этом тагильские кардиологи?
Зеленый цвет надежды
Сообщения о том, что екатеринбуржцам старше 30 лет уже в ближайшем будущем планируют оформлять паспорта с данными о состоянии сердца, быстро разошлись по интернет изданиям.
- Основные показатели состояния сосудов, которые питают сердце, будет выдаваться в виде «коронарного паспорта» со стикерами, - сообщили разработчики проекта. - К примеру, зелёный – человек может спокойно жить, жёлтый – должен заниматься профилактикой, красный – требует наблюдения кардиолога. Также есть промежуточные цвета.
Среди первопроходцев, кому оформят бумаги на сердце, обязательно должны быть водители общественного транспорта, большегрузных автомобилей, ведь если с ними что-то произойдет в результате коронарной катастрофы, может погибнуть много людей. По статистике, дорожные аварии в 30 процентов случаев происходят из-за внезапного сердечного приступа у шофера.
Тагильчане, не желая оставаться в стороне, стали обращаться с вопросами «А нам когда дадут такие паспорта?», «Можно и нам пройти коронарографию?»
Почему-то у большинства создалось впечатление, что коронарография – нечто простое и очень полезное, как прием аскорбинки. Между тем, изучение состояния сосудов - серьезная медицинская технология.
- Просто так, беспричинно, проникать в сосуды сердца, нельзя, - уверен Михаил Александрович Красиков, заместитель главного врача по медицинской части горбольницы №1.- Производить подобные манипуляции нужно исключительно по показаниям, перед принятием решения о необходимости ее проведения врачу нужно соотнести риски и пользу для пациента.
- Не стоит сбрасывать со счетов и спастические формы заболевания сердца, - продолжил Михаил Александрович, - когда у вполне здорового человека происходит спазм сосудов, предсказать это заранее сложно, какой бы паспорт не выдали пациенту.
Кроме того, «вернемся с небес на землю»: коронарографию в Нижнем Тагиле проводят только в кардиоцентре городской больницы №4: востребованность в этой процедуре, как плановой, так и экстренной, и без того велика. Вряд ли в обозримом будущем в расписании наших хирургов-кардиологов появятся свободные «окошки» для желающих получить коронарный паспорт с целью профилактики. Он, безусловно, интересен, как научный эксперимент для изучения проблемы патологий сердца.
Однако на практике, как у медиков, так и у пациентов, стоят более прозаичные задачи: последним – попасть бы на консультацию кардиолога: сегодня даже людям с кардиостимуляторами приходится месяцами ожидать своей очереди на прием.
Докторов же в наступившем сезоне больше беспокоят, так называемые «летние инфаркты», связанные с перепадами температуры и трудовыми подвигами на грядках. О чем кардиологи очень просили еще раз предупредить тагильчан.
Чтобы не потерять больше, довольствуйтесь малым
- Если у вас уже есть диагноз «ишемическая болезнь сердца» или «гипертония», возможно, у ваших близких родственников случались сердечные приступы, инфаркты или инсульты, если хотя бы раз у вас был приступ стенокардии, при любой боли в груди стоит насторожиться и подумать о сердце, - советует кардиолог Алексей Афанасьев.
- Огородные дела – это важно, но здоровье важнее. На дачном участке никогда не стройте заранее грандиозных планов, не ставьте себе конкретную задачу «сделать за день то-то и то-то», наращивайте нагрузки медленно, ориентируйтесь по самочувствию.
Выполняйте работу не спеша, с перерывами каждые 20-30 минут. Никогда не работайте в жаркое время дня. Помните: на участке ваши желания всегда будут больше ваших возможностей. Довольствуйтесь малым, чтобы не потерять больше.
- Даже если сердце вас не беспокоит, после тяжелой работы на воздухе или долгого пути с рюкзаком под солнцем не стоит сломя голову бросаться в речку или море, - предостерегает кардиолог. - Лучше сделать это медленно: постоять несколько минут в воде по щиколотку, затем войти по колено, смочить руки, плечи, область сердца и лишь после этого плавать. Особенно опасно купание в холодной воде для людей, страдающих ишемической болезнью сердца, для которой характерно сужение сосудов. Низкая температура вызовет их дополнительный спазм, что может спровоцировать приступ стенокардии и даже инфаркт миокарда. Еще не стоит увлекаться напитками со льдом, тем самым подвергать организм дополнительному стрессу. Гораздо лучше утолять жажду водой, которая имеет комнатную температуру.
Если вы почувствовали неладное - резко заболело сердце, сразу же прекратите все активные действия и вызывайте «скорую». До ее приезда нужно присесть, прилечь, постараться успокоиться. Если боль не утихает в течение пяти минут, положить под язык таблетку нитроглицерина.
Также сердечники должны по-особенному подготовиться к дальней поездке. Обязательно нужно взять с собой тонометр. Сейчас есть много дорожных вариантов этого прибора, они компактны. Чтобы держать давление под контролем, нужно измерять его как минимум дважды в день - утром и вечером. Проверьте, взяли ли вы лекарства, которые обычно принимаете. Нередко бывает так: случается приступ, и тут выясняется, что человек забыл дома свои лекарства. Вот тогда ситуация становится по-настоящему критической. Здесь никакой паспорт – ни российский, ни коронарный не поможет.
Всю прошедшую неделю в Свердловской области обсуждалась новость: наш регион предложил инновацию – выдавать людям с патологиями сердца специальные «коронарные паспорта» (коронарный – потому что сосуды вокруг сердца называются коронарами, они, как короны опутывают сердце). Для этого предполагается проводить особое исследование – коронарографию. Стоимость такого паспорта около 25 тысяч рублей, но разработчики – специалисты Уральского института кардиологии надеются, что появится возможность бесплатной паспортизации сердец, если включить это направление в областную программу «Здоровье уральцев». Что думают об этом тагильские кардиологи?
Зеленый цвет надежды
Сообщения о том, что екатеринбуржцам старше 30 лет уже в ближайшем будущем планируют оформлять паспорта с данными о состоянии сердца, быстро разошлись по интернет изданиям.
- Основные показатели состояния сосудов, которые питают сердце, будет выдаваться в виде «коронарного паспорта» со стикерами, - сообщили разработчики проекта. - К примеру, зелёный – человек может спокойно жить, жёлтый – должен заниматься профилактикой, красный – требует наблюдения кардиолога. Также есть промежуточные цвета.
Среди первопроходцев, кому оформят бумаги на сердце, обязательно должны быть водители общественного транспорта, большегрузных автомобилей, ведь если с ними что-то произойдет в результате коронарной катастрофы, может погибнуть много людей. По статистике, дорожные аварии в 30 процентов случаев происходят из-за внезапного сердечного приступа у шофера.
Тагильчане, не желая оставаться в стороне, стали обращаться с вопросами «А нам когда дадут такие паспорта?», «Можно и нам пройти коронарографию?»
Почему-то у большинства создалось впечатление, что коронарография – нечто простое и очень полезное, как прием аскорбинки. Между тем, изучение состояния сосудов - серьезная медицинская технология.
- Просто так, беспричинно, проникать в сосуды сердца, нельзя, - уверен Михаил Александрович Красиков, заместитель главного врача по медицинской части горбольницы №1.- Производить подобные манипуляции нужно исключительно по показаниям, перед принятием решения о необходимости ее проведения врачу нужно соотнести риски и пользу для пациента.
- Не стоит сбрасывать со счетов и спастические формы заболевания сердца, - продолжил Михаил Александрович, - когда у вполне здорового человека происходит спазм сосудов, предсказать это заранее сложно, какой бы паспорт не выдали пациенту.
Кроме того, «вернемся с небес на землю»: коронарографию в Нижнем Тагиле проводят только в кардиоцентре городской больницы №4: востребованность в этой процедуре, как плановой, так и экстренной, и без того велика. Вряд ли в обозримом будущем в расписании наших хирургов-кардиологов появятся свободные «окошки» для желающих получить коронарный паспорт с целью профилактики. Он, безусловно, интересен, как научный эксперимент для изучения проблемы патологий сердца.
Однако на практике, как у медиков, так и у пациентов, стоят более прозаичные задачи: последним – попасть бы на консультацию кардиолога: сегодня даже людям с кардиостимуляторами приходится месяцами ожидать своей очереди на прием.
Докторов же в наступившем сезоне больше беспокоят, так называемые «летние инфаркты», связанные с перепадами температуры и трудовыми подвигами на грядках. О чем кардиологи очень просили еще раз предупредить тагильчан.
Чтобы не потерять больше, довольствуйтесь малым
- Если у вас уже есть диагноз «ишемическая болезнь сердца» или «гипертония», возможно, у ваших близких родственников случались сердечные приступы, инфаркты или инсульты, если хотя бы раз у вас был приступ стенокардии, при любой боли в груди стоит насторожиться и подумать о сердце, - советует кардиолог Алексей Афанасьев.
- Огородные дела – это важно, но здоровье важнее. На дачном участке никогда не стройте заранее грандиозных планов, не ставьте себе конкретную задачу «сделать за день то-то и то-то», наращивайте нагрузки медленно, ориентируйтесь по самочувствию.
Выполняйте работу не спеша, с перерывами каждые 20-30 минут. Никогда не работайте в жаркое время дня. Помните: на участке ваши желания всегда будут больше ваших возможностей. Довольствуйтесь малым, чтобы не потерять больше.
- Даже если сердце вас не беспокоит, после тяжелой работы на воздухе или долгого пути с рюкзаком под солнцем не стоит сломя голову бросаться в речку или море, - предостерегает кардиолог. - Лучше сделать это медленно: постоять несколько минут в воде по щиколотку, затем войти по колено, смочить руки, плечи, область сердца и лишь после этого плавать. Особенно опасно купание в холодной воде для людей, страдающих ишемической болезнью сердца, для которой характерно сужение сосудов. Низкая температура вызовет их дополнительный спазм, что может спровоцировать приступ стенокардии и даже инфаркт миокарда. Еще не стоит увлекаться напитками со льдом, тем самым подвергать организм дополнительному стрессу. Гораздо лучше утолять жажду водой, которая имеет комнатную температуру.
Если вы почувствовали неладное - резко заболело сердце, сразу же прекратите все активные действия и вызывайте «скорую». До ее приезда нужно присесть, прилечь, постараться успокоиться. Если боль не утихает в течение пяти минут, положить под язык таблетку нитроглицерина.
Также сердечники должны по-особенному подготовиться к дальней поездке. Обязательно нужно взять с собой тонометр. Сейчас есть много дорожных вариантов этого прибора, они компактны. Чтобы держать давление под контролем, нужно измерять его как минимум дважды в день - утром и вечером. Проверьте, взяли ли вы лекарства, которые обычно принимаете. Нередко бывает так: случается приступ, и тут выясняется, что человек забыл дома свои лекарства. Вот тогда ситуация становится по-настоящему критической. Здесь никакой паспорт – ни российский, ни коронарный не поможет.
_80x80_152.webp)
